ბანანს აქვს მრავალი თვისება და სარგებელიჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით გონებისა და განწყობისთვის: აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხსნის რეფლუქსს, აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას, მხედველობას და ასთმას, ხელს უშლის ანემიას, თირკმელების დარღვევებს და წყლულებს, წარმოადგენს კალიუმის და მანგანუმის წყაროს
სხვა უპირატესობებთან ერთად, ბანანი ხელს უწყობს წონის დაკლებას, ნაწლავების ჯანმრთელობას, გულისცემის რეგულირებას, თვალის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, შეშუპების შემცირებას, 2 ტიპის დიაბეტის განვითარებისგან დაცვას, ნერვული სისტემის გაძლიერებას …
ბანანის ჯანმრთელობის მთავარი თვისებები
1- აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
2- ისინი ბუნებრივი ანტაციდია და ხსნიან რეფლუქსს
3- აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას
4- დეპრესია და განწყობა
5- აუმჯობესებს მხედველობას
6- აუმჯობესებს ძვლის ჯანმრთელობას
7- ხელს უშლის კიბოს
8- აუმჯობესებს ასთმას
9- ისინი აუმჯობესებენ დიაბეტს
10- ეფექტურია დიარეის საწინააღმდეგოდ
11- სამკურნალო წყლულები და გულძმარვა
12- ენერგიის გაზრდა
13- მდიდარია B6 ვიტამინით
14- სხვა ვიტამინები და მინერალები
15- ხელს უწყობს წონის დაკლებას
16- სასარგებლოა კუნთების სპაზმის საწინააღმდეგოდ
17- C ვიტამინის მაღალი შემცველობა
18- ვიტამინი B-6
19- მანგანუმის წყარო
20- კალიუმის წყარო
21- ხელს უშლის წყლულებს
22- ხელს უშლის თირკმელების დარღვევებს
23- ხელს უშლის ანემიას