7 ფაქტი თქვენი სისხლის ჯგუფის შესახებ, რომელიც უნდა ვიცოდეთ🔺
🔺✨მარტივი დასამახსოვრებელი, აუცილებლად გამოსაყენებელი.საერთო ჯამში, არსებობს ოთხი სისხლის ჯგუფი, რომელთაც ბევრი რამის თქმა შეუძლიათ ადამიანსა და მის სხეულზე.💯✨ 💢ეს 4 ჯგუფი არის:👇👇 🔺I – პირველი სისხლის ჯგუფი;🔺II – მე -2 სისხლის ჯგუფი;🔺III – მე -3 სისხლის ჯგუფი;🔺IV – მე -4 სისხლის ჯგუფი. ⚜️თქვენი ჯგუფის ცოდნა დაგეხმარებათ უკეთ გაითვალისწინოთ საკუთარი თავი და სხეული.💯✨ ✨✨მე -2 სისხლის […]
💢როგორ გავაქროთ მაცივრიდან უსიამოვნო სუნი💢👇👇
⚜️გიზიარებთ მარტივ მეთოდს, თუ როგორ გააქროთ მაცივრიდან უსიამოვნო სუნი. არ იჩქაროთ შესაფუთი ბუშტუკებიანი პარკის გადაგდება! ⚜️საფეხურები:👇👇 1.მანდარინის (ციტრუსის) ქერქს მოაყარეთ მარილი ან დაფქული ყავა, გადაიტანეთ ბუშტუკებიან პარკზე და დამალეთ მაცივარში. ეს პროდუქტი შესანიშნავია ცუდი სუნის მოსაშორებლად💯 2.გაგიზიარებთ კიდევ ერთ ხრიკს: ჭურჭლის სარეცხი ღრუბელი შედეთ მაცივარში, თაროს უკანა მხარეს. 💯ის კარგად იწოვს ტენს. 💯ყურადღება მიაქციეთ, რომ […]
💢 ოთხი რჩევა, საკვები რომ უსაფრთხო იყოს💢👇👇
♨️👇 ♨️👇 ✨✨საკვები მაღალ ტემპერატურაზე მოამზადეთ. 💯პროდუქტში, მათ შორის, ხორცში, ტემპერატურამ 70°С-ს უნდა მიაღწიოს და ეს ტემპერატურა მინიმუმ 30 წამის მანძილზე შენარჩუნდეს.💯✨✨✨ადუღებამდე მიიყვანეთ წვნიანი კერძები.✨✨მომზადებული საკვები გაცხელებისას ადუღებამდე მიიყვანეთ.💯 ♨️✨4. შეინახეთ საკვები სათანადო ტემპერატურაზე.👇👇 ♨️თუ მომზადებულ საკვებს 5°С —60°С ტემპერატურაზე 20 წუთის მანძილზე დატოვებთ, მასში ბაქტერიების რაოდენობა გაორმაგდება. 💯უფრო მეტიც, თუ უმ ხორცს სათანადო ტემპერატურაზე […]
♨️კახური ზეთის სასარგებლო თვისებები👇
✨✨⚜️კახური ზეთი ქართული მზესუმზირის ჯიშისგან მზადდება და რაფინირებული ზეთისგან განსხვავებულია, ბლანტია. 💯✨მისი მომზადების სხვადასხვა მეთოდი არსებობს. 💯მათ შორის, დაწნეხვის მეთოდი. 💯✨80 გრადუსზე გამთბარი მზესუმზირისგან, წნეხური დაწოლის მეთოდით ხდება ზეთის გამოწურვა და ორი კვირის მანძილზე ათავსებენ უჟანგავ ჭურჭელში.💯✨ ⚜️✨კახური ზეთი, სწორედ, ამ პრინციპით იქმნება. 💯✨ის, ადამიანის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ნითიერებებისგან შედგება ✨, აქვს სასიამოვნო არომატი და სპეციფიური […]
💁♂️ᲪᲘᲚᲝᲕᲐᲜᲘ ᲓᲘᲔᲢᲐ – ᲙᲐᲠᲒᲘ ᲗᲣ ᲪᲣᲓᲘ? ⤵️
💁♂️ფრაზა “ცილოვანი დიეტა” დიდი ხანია აღარ არის წმინდა სამედიცინო ტერმინი. 💁♂️ცხოვრებაში ერთხელ, მშვენიერი სქესის თითქმის ყველა წარმომადგენელი და კაცობრიობის უფრო და უფრო ძლიერი ნახევარი ხვდება მას. ზოგისთვის ეს არის საშუალება სწრაფად გადააგდოთ ყველაფერი, რაც ზედმეტია, ზოგისთვის ეს არის სპორტული მიზნების მიღწევის საშუალება. 💁♂️რა თქმა უნდა, ცილა არის უაღრესად მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება ჩვენს კვებაში; მისგან აგებულია […]
⚜️რატომ აკრაჭუნებენ კბილებს ბავშვები?👇✨მიზეზები
ექსპერტებმა ზუსტად არ იციან რა იწვევს კბილების კრაჭუნს (ბრუქსიზმს, ✨როგორც მას სტომატოლოგები უწოდებენ). 💯შესაძლოა, ეს იყოს შფოთვის, ✨ტკივილის, ✨მალოკლუზიის (კბილების ან ზედა და ქვედა ყბის არასწორი განლაგება) გვერდითი ეფექტი. 💯ასევე, გასათვალისწინებელია სუნთქვის პრობლემები, ✨მაგალითად გაჭედილი ცხვირი ან ალერგია. 💯და ზოგჯერ მახვილა ჭიაა „დამნაშავე“.💯✨კბილების კრაჭუნი არ არის იშვიათი იმ ჩვილებში, რომლებსაც პირველი კბილები ამოსდით, დაახლოებით 5-6 […]