ფსიქიკური ჯანმრთელობის 16 ნიშანი
- სხვა ადამიანის სიყვარულის უნარი.
- მუშაობის და ქმნადობის უნარი.
- უნარი – ითამაშო, იხუმრო, იყო არასერიოზული.
- უსაფრთხო ურთიერთობების არჩევის უნარი.
- ავტონომიისა და საკუთარ თავზე დაყრდნობის უნარი.
- საკუთარი თავის მრავალმხრივი კუთხით მიღების უნარი.
- სტრესის შემდგომ აღდგენისა და დარტყმაგამძლეობის უნარი.
- რეალისტური და მყარი თვითშეფასების უნარი.
- გაცნობიერებული ღირებულებათა სისტემის ქონა.
- უნარი, განიცადო ნებისმიერი ემოცია და გაუძლო მასთან არსებულ დაძაბულობას.
- საკუთარი თავის გვერდიდან ხედვის უნარი.
- უნარი, მკაფიოდ გამოყო საკუთარი თავი სხვა ადამიანებისგან.
- მოქნილობა და ადექვატურობა ფსიქოლოგიური დაცვის მექანიზმების გამოყენებისას.
- ბალანსი, საკუთარ თავსა და სხვებზე ორიენტირებისას.
- სიცოცხლის შეგრძნების უნარი.
- საკუთარი უძლურების მიღების უნარი.
